Mental inställning

Ibland känns allt sjukt lätt, oavsett vad det är och ibland känns minsta grej heeelt oövervinnelig. Vad skiljer tillfällena åt?

Den mentala inställningen såklart. Rädslor är busiga skuggor bakom de flesta aggressioner och självbegränsande stunder.

Claire Hedenskog har simmat OS och var klient hos mig när jag bodde i Göteborg. Jag skulle springa mitt första Midnattslopp och tävlingsmänniska som jag är, var jag löjligt nog taggad till tänderna. Claire förstod. Inga konstigheter, hon är lika dan. - Wilma, tänk såhär när mjölksyran sprutar och du håller på att kräkas: lättlättlätt och snabbtsnabbtsnabbt. Det gör jag!

Jag är även livrädd för sprutor. Planerad smärta. Väldigt oskönt. Så hos min underbara tandläkare sist, när ett rackarns hål smugit sig in trots frenetiskt borstande: Tänk så här - lugn och trygg. Haha Wilma 2 år :).

Det fantastiska är att det funkar! Så imorse, -4 och snöstorm. Det är inte vädret som hindrar dig. Det är din mentala inställning. Det är Upp Till Dig.

Hur fullt är ditt glas?