Springer du själv en mörk kväll?

...ring en vän! Ridningen blev tyvärr inställd så måndagens löpning fick bli igår istället. Intervaller var planerat men fick oväntat sällskap av underbara Therése :)! Och nej, inte fysiskt utan i telefon. Intervaller kändes lite väl flåsigt och bökigt att hantera ihop med ett samtal där det är en pågående dialog och inte monolog skall föras.

Jag inser givetvis att det här ställer 2 oundvikliga krav:

1. Tillräckligt bra flås så du faktiskt kan springa och prata
2. En trogen vän som accepterar dig för den träningsnörd du är och klarar av en flåsande galning i örat

Men jag måste säga att det är väldigt trevligt :)! Jag klämde 7 km i ett ok tempo, på ett oförskämt lätt sätt!

Det här går såklart kanon att applicera på cykling, inlines, längdskidor, ridning, promenader osv. En fördel är väll att det inte är vattenbaserat :).

Vem ringer du ikväll?